Консультация психолога
Психологическая консультация – это конфиденциальная психологическая помощь, оказываемая профессиональным психологом, людям столкнувшимся с трудными жизненными ситуациями.
Трудные жизненные ситуации, когда нужна помощь специалиста, могут быть самые разнообразные:
- эмоциональные состояния (тревога, раздражительность, страхи);
- переживание утраты;
- семейные конфликты;
- бессонница,
- невроз;
- депрессия;
- одиночество
или конкретные проблемные ситуации, с которыми сложно справиться самостоятельно и требуется помощь.
Зная о том, что у каждого человека всегда есть внутренние ресурсы преодолеть трудности, встречаемые на жизненном пути, основная задача психологической консультации – это помочь обнаружить эти внутренние ресурсы, стать более приспособленным и подготовленным к жизненным реалиям. Консультация — это возможность научиться разумно, использовать свои собственные личностные резервы, прийти к внутренней гармонии.
Психологическую консультацию проводит специалист владеющий навыками определения эмоционального состояния другого человека, помогает конструктивно его изменять, исследовать установки и стереотипы поведения, чтобы помочь найти новые, ранее не используемые пути разрешения трудных ситуаций.
Встреча со специалистом-психологом длится около 50 минут. Как правило, сессии происходят раз в неделю. Продолжительность работы с психологом индивидуальна Длительность и форма работы определяются, как правило, на первых встречах совместно психологом и клиентом.